Deine Herbstauszeit
Yoga, Mindset & Longevity-Routinen für ein
langes, gesundes Leben
Do, 08.10. - So, 11.10.2026 am Bodensee mit Ina
Es erwarten Dich:
*Opening & Closing Circle
*Workshops zum Thema Langlebigkeit, Routinenaufbau
*sanfte Yin - Einheiten
*dynamische Vinyasa Einheiten
*Mobilityroutinen
*Atemarbeit & Meditation
Das Retreat wird im wunderschönen Bora Hot Spa Resort stattfinden. Neben den von mir gestalteten Inhalten wartet eine große Saunalandschaft mit direktem Zugang zum Bodensee auf dich. Die Halbpension mit Vital Frühstück und einem 4 Gang Abendessen ist im Retreatpreis inklusive.
Preise für 3 Übernachtungen im EZ: 771€
Preise für 3 Übernachtungen im DZ: 525€ (pro Person)
Für das Workshop & Yogaprogramm: 199€ (bis zum 31.05.)
Timeless Retreat
Dein Neustart für ein langes und gesundes Leben.
Älter werden, aber in deiner absoluten Bestform?
05.11. - 08.11. in Oberstaufen mit Ina & Mathias
Erlebe ein Wochenende, das wissenschaftliche Erkenntnisse mit purer Regeneration und intensivem Training verbindet.
Programmhighlights:
. Krafttraining & geführte Wanderungen
. Yoga & Beweglichkeitstraining
. Vorträge zu den Themen Stressbewältigung und Biohacking
. Kälte- und Wärmetherapie
. aktive & passive Regeneration
. unbegrenzter Zugang zum exklusiven SPA & Wellnessbereich des Hotels.
Gastgeber des Retreats sind Mathias Wengert von inbestform & Ina Staudenrausch vom impairium Studio.
Stattfinden wird das Retreat im traumhaften Oberstaufener Hotel "Dein Engel".
Preise für 3 Übernachtungen im EZ: 660€
Preise für 3 Übernachtungen im DZ: 570€ (pro Person)
Für das Workshop & Yogaprogramm: 199€ (bis zum 31.07.) danach 245€
inkl. Halbpension mit reichhaltigem Frühstück
Abends 5-Gänge Menü
Nutzung des Wellnessbereichs
