108 Sonnengrüße
Jeden 1. Samstag im Monat um 9 Uhr
Die 108 Sonnengrüße (Surya Namaskar) sind eine dynamische, meditative Abfolge von Yoga-Positionen, die Körper und Geist in Einklang bringen. Die Zahl 108 hat eine tiefgehende spirituelle Bedeutung in vielen Kulturen – sie steht für Vollendung, Transformation und die Verbindung von Körper, Geist und Seele.
Ausgleich:
Drop - In: 25€
Für Abo und 10er KarteninhaberInnen: 5€
Handstandworkshop
Sa, 12.04. 10:15 Uhr - 12:30 Uhr
Der Handstand ist mehr als nur eine körperliche Herausforderung – er erfordert Fokus, innere Stabilität und Vertrauen. In diesem Workshop verbinden wir gezielte Yoga-Techniken mit Kraft- und Balanceübungen, um dich sicher auf die Hände zu bringen.
Erlebe, wie Körper & Geist zusammenarbeiten, um Leichtigkeit im Handstand zu finden! ✨💪
Ausgleich:
Drop- In: 45€
Abo/10er Karte: 35€
Yoga & Öle
So, 06.04. 18 Uhr - 19:30 Uhr
In dieser besonderen Yogastunde werden wir mit allen Sinnen in die Welt der ätherischen Öle eintauchen und die Wirkungen mit verschiedensten Asana in Verbindung bringen. Freue dich auf eine noch tiefere Verbindung zu dir durch die einzigartige Kombination zwischen Yoga & ätherischen Ölen.
Ausgleich
Drop- In: 25€
Abo/10er Karte: + 15€
