Yin & Kakao
Eine Kakaozeremonie ist eine liebevolle Einladung, dich mit deinen Emotionen zu verbinden und deinen Herzraum zu öffnen.
Die Kakaopflanze wird traditionell mit der Yin-Energie, Erdverbundenheit und einer sanften, nährenden Präsenz in Verbindung gebracht.
Diese besondere Yin-Yoga-Stunde ist für dich, wenn du die Magie von balinesischem Kakao mit allen Sinnen erleben möchtest. Ein Stückchen auf der Zunge, Wärme im Herzen und die wohltuenden Qualitäten des Yin in deinem ganzen Sein.
Ausgleich: 15€ (mit Abo/10er Karte) 25€ (ohne)
Termin: Mi, 21.10. 19:45 -21:00 Uhr
Singkreis Femme Voices
20.11. mit Sonja & Ina
Wir eröffnen einen Raum, in dem deine Stimme und du Platz finden. So oft wird gesagt: "Ich kann nicht singen".
Diesen Glaubenssatz wollen wir gemeinsam auflösen und unsere Stimme entdecken. Mit Aufwärmübungen für den Körper und die Stimme starten wir in diesen Abend.
Wir werden moderne Lieder mit Bedeutung und Mantren singen, die tiefere Ebenen ansprechen.
Der Fokus liegt an diesem Abend auf Intuition, Verbindung & female Empowerment. Es gibt kein zu laut, zu viel, zu irgendwas. Come as you are, wir freuen uns auf dich!
Herzliche Grüße, Sonja & Ina
Mit Abo/10er Karte: 20€
ohne Abo/10er Karte: 29€
108 Sonnengrüße
Jeden 1. Samstag im Monat um 9 Uhr
Die 108 Sonnengrüße (Surya Namaskar) sind eine dynamische, meditative Abfolge von Yoga-Positionen, die Körper und Geist in Einklang bringen. Die Zahl 108 hat eine tiefgehende spirituelle Bedeutung in vielen Kulturen – sie steht für Vollendung, Transformation und die Verbindung von Körper, Geist und Seele.
Ausgleich:
Drop - In: 25€
Für Abo und 10er KarteninhaberInnen: 5€
Workshop
Hundeverhalten verstehen und alltagssicher anwenden
mit Annaleen Ellwein von Wau Know How
Was möchte dir dein Hund mit seiner Körpersprache sagen?
In diesem Workshop zeige ich dir, wie du Stress und Überforderung frühzeitig erkennst, echtes Spiel von angespannten Interaktionen unterscheidest und Drohverhalten sowie deeskalierende Signale richtig einordnest.
Auch mögliche Anzeichen für Schmerzen nehmen wir unter die Lupe. Anhand eurer eigenen Videos analysieren wir
Alltagssituationen und besprechen, wie du Missverständnisse vermeidest und deinen Hund sicher und verständnisvoll begleitest.
Kosten: 30€
Termin: 27.11.2026, 18:00 – ca. 20:30 Uhr
